「芦屋でおすすめのパーソナルジムはどこ?」
「芦屋からアクセスの良い西宮でジムを探したい」
このように芦屋・西宮近辺のジム選びに悩んでいませんか?
芦屋・西宮は関西でも有数の高級住宅街。大手から中小のスタジオなど、ジムの激戦区です。芦屋からアクセスの良い神戸や大阪も多数のジムがありますので、選択肢が多く迷ってしまいますよね。
ダイエットや身体作りは成果が見えるまで時間がかかりますので、長く続けられるジムを探したいところです。
そこで今回は、芦屋・西宮でおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介します。
芦屋・西宮でおすすめのパーソナルジム:安い
まずは料金の安いパーソナルジムをご紹介します。
ビヨンド西宮店
採用倍率50倍を勝ち抜いたトレーナーが在籍する「ビヨンド」は、芸能人御用達のジムとしても有名です。関東、関西、札幌、九州など全国60店舗以上展開、洗練された開放感のある内装も人気があります。
ビヨンド西宮店は、国道171号線沿いに面し駐車場・駐輪場を無料完備。2F・3Fの2フロアを有する広々とした空間も魅力。通いやすい場所にありますので、継続してのトレーニングに最適です。
大会で優勝・入賞実績経験のあるトレーナーが在籍し、あなたの目的と身体に合わせた
食事指導とトレーニングメニューで、理想のボディに導きます。運動が苦手でも、レベルに合わせたトレーニングとなりますので、無理をせず続けられます。
回数券コースが使えるのも嬉しいポイントですね。
入会金 | なし |
体験 | 1回5,500円カウンセリング20分+トレーニング35分 |
料金例 | ・短期集中コース2ヶ月:全16回 281,600円(1回55分) ・回数券10回分 93,500円(1回55分) ・マンスリー契約4回コース 35,200円(1回55分) その他プランあり |
所在地 | 〒662-0836 兵庫県西宮市大畑町6−10 2F・3F テクノ21ビル |
営業時間 | 10:00~22:00 |
無料レンタルサービス | トレーニングウエア・タオル・プロテイン・アメニティ (短期集中コースにはプロテイン提供あり) |
24/7Workout西宮店
「24/7Workout」は、独自の審査基準で厳選したトレーナーが質の高いトレーニングを提供することで口コミ人気が高いパーソナルジムです。完全個室のパーソナル指導ですから、人の目を気にせず、トレーニングに集中できます。
西宮店は、JR西宮駅から徒歩3分とアクセス抜群の場所にあります。トレーニングメニューは一人ひとりのレベルに合わせたオーダーメイド。食事指導も3食食べるスタイルなので、無理なく続けられます。
運動不足・筋トレが不慣れな方でもトレーナーがサポートしてくれるので安心です。トレーニング時間も1回75分と長めなので、身体にしっかりアプローチできます。
入会金 | コースにより異なる(0円〜41,800円) |
体験 | 無料カウンセリングジムに空きがあればトレーニング体験可能 |
料金例 | ・ウルトラクイックコース:全8回149,600円(1回75分) ・2ヶ月コース:全16回257,400円(1回75分) ・3ヶ月コース:全24回344,300円(1回75分) その他プランあり |
所在地 | 〒663-8241兵庫県西宮市津門大塚町1-31 ベル・アーバニティ西宮2F |
営業時間 | 7:00~24:00 |
無料レンタルサービス | 水素水・アメニティ・トレーニングウエア ・トレーニングシューズ・靴下・タオル |
芦屋・西宮でおすすめのパーソナルジム:女性に最適
続いて、女性専用のパーソナルジムをご紹介します。
Reborn myself(リボーンマイセルフ)芦屋店
「Reborn myself(リボーンマイセルフ)」は、女性専用ダイエット&ボディメイクジムとしては業界最大級を誇るジムです。女性の身体の生理学に基づいたプログラム構成となっており、女性特有のダイエットの悩みに特化したメニューが魅力です。
芦屋駅から徒歩2分の場所にあるReborn myself芦屋店は、なんと託児所付き。産後ママのトレーニングにも最適です。女性トレーナーが指導してくれますので、男性トレーナーが苦手な方にもおすすめ。
ダイエットコース、ブライダルコース、産後ダイエットコースが用意されています。「トレーニング×食事」を軸に女性らしい体づくりができると評判です。部分痩せコース(脚痩せ、お腹痩せ、小尻)も人気です。
入会金 | 41,800円(ダイエットコース) |
体験 | 無料(カウンセリング: 60分トレーニング: 15~20分) |
料金例 | ・ダイエットコース:全8回95,810円(1回50分)その他プランあり |
所在地 | 兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F |
営業時間 | 8:00~22:00 |
無料レンタルサービス | トレーニングウエア・タオル・シャワールーム・パウダールーム |
【Reborn myself(リボーンマイセルフ)はこちらから】
UNDEUX(アンドゥ)パーソナルジム芦屋店
「UNDEUX(アンドゥ)パーソナルジム」は、完全個室のマンツーマン指導でみるみる結果が出ると評判のパーソナルジムです。
国際的なトレーニングの有資格者が、ただ痩せるだけではなく、女性らしいボディライン作りをサポート。ハードなトレーニングや厳しい食事制限は一切なく、続けやすいメニューとなっています。各コースに食事指導があり、糖質オフの宅食20食分が無料サービス付きです。
料金はなんと月額3万円台で通い放題。毎日でも通えます。
UNDEUX(アンドゥ)芦屋店は、芦屋駅から徒歩2分。アクセスも良く仕事帰りにも通いやすい場所にあります。
入会金 | 33,000円 |
体験 | 無料カウンセリング50分 |
料金例 | ・2ヶ月集中コース:全16回 215,600円 ・3ヶ月集中コース:全24回323,400円 (上記全コース糖質オフ宅食つき) その他プランあり |
所在地 | 〒659-0092 兵庫県芦屋市大原町2−5 1時間無料駐車サービスあり ヴィザヴィ芦屋 4階 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
無料レンタルサービス | トレーニングウェア・タオル・シューズ・ ダイソンのドライヤーなど備品無料 (宅配食20食無料サービスあり) |
芦屋・西宮でおすすめのパーソナルジム:高級
続いて、高級なパーソナルジムをご紹介します。ジム内装やサービスに高級感がありますので、非日常の中でトレーニングできます。
ライザップ西宮店
CMでおなじみ「ライザップ」は、短期間に結果が出ると評判のジムです。「とにかく痩せたい」「一度ジムに通って挫折した経験がある」という方におすすめ。
質の高いトレーナーが、トレーニングから食事指導までマンツーマンで指導してくれます。メンタル的に諦めそうになったときも、トレーナーの支えがあるので安心。本気で痩せたいと思ったら、結果にコミットするライザップはおすすめです。
ライザップ西宮店は、阪急「西宮北口駅」から徒歩8分の場所にあります。駅から少し離れていますが、内装は流石のライザップ。高級感ある作りとなっています。
入会金 | 55,000円 |
体験 | なし |
料金例 | マンツーマンコース(1回50分) 全16回 327,800円 全24回 475,200円 全32回 616,000円 その他プランあり |
所在地 | 〒662-0842 兵庫県西宮市芦原町9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F |
営業時間 | 7:00~23:00 |
無料レンタルサービス | トレーニングウェア・タオル・ライザップオリジナルウォーター アメニティ(メイク落とし・ボディウォッシュなど) |
Top Works-Body芦屋店
「Top Works-Body」は、完全予約制のプライベート空間でマンツーマン指導してもらえるジムです。体験カウンセリングで身体の改善部分や現在の体力、筋力、運動頻度などを判断し、一人ひとりに合ったメニューをオーダーメイド。
トレーニングをしたことがない方でも安心して継続できるように、無理のないメニューが組まれます。
Top Works-Body芦屋店は、JR芦屋駅北出口より北東方向に徒歩10分の場所にあります。4階建ての1階、2階部分を使用した、おしゃれな螺旋階段のある内装も人気です。シャワールームあり、駐車場も完備など、設備も充実。
パワープレートやカイザーファンクショナルマシン、ウエイトトレーニングなど最新機器が揃っています。内装や設備は高級感がありますが、料金が安めなのも通いやすいポイントです。
入会金 | 11,000円 |
体験 | 1回5,500円 カウンセリング30分+トレーニング60分 |
料金例 | 1回チケット 30分 ¥3,800 45分 ¥4,950 60分 ¥5,500 90分 ¥8,200 10回チケット 30分 ¥36,100 その他プランあり |
所在地 | 〒659-0014 兵庫県芦屋市翠ケ丘町9−8 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
無料レンタルサービス | シャワールーム・駐車場完備 |
芦屋・西宮でおすすめのパーソナルジム:オンライン
芦屋・西宮でジムを探すなら、オンラインもおすすめです。オンラインジムなら、自宅で好きな時間にトレーニングを受けられます。
雨の日や寒い日はジムに通うのが億劫になりますが、オンラインならその心配がありません。
自重トレーニングを中心に、自分の身体とレベルに合わせたメニューを組んでもらえますから、効率のいいボディメイクを目指せます。食事指導やリバウンド防止のアフターフォローなども充実しているので、自宅でも十分結果が出せるトレーニングジムです。
WITH Fitness(ウィズフィットネス)
「WITH Fitness(ウィズフィットネス)」は、本格的なオーダーメイドのボディメイク指導がスマホアプリで受けられるサービスです。
専属のプロトレーナーがひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを設計。日々の生活改善や運動メニューまで細かく指導してくれます。
しかも、専用の運動メニューを構築する「ノート機能」が優秀。ワンタップで運動記録がつけられるので、自分がどれだけ活動したかを一目で確認できます。毎食の写真を撮るだけで食事記録もつけられます。
さらに、200種類以上の運動動画も見放題。いつでも好きな時に自宅でトレーニングできます。
運動メニュー | 有酸素運動・ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ |
トライアル | 無料:カウンセリング+レッスン:40分 |
コースと料金 | ・運動指導コース:月4枚チケット月13,800円 ・習慣化コース:月4枚チケット月19,800円 ・徹底管理コース:月8枚コース月29,000円 (3ヶ月まとめ払いの場合) 他にコースあり |
【WITH Fitness(ウィズフィットネス)はこちらから】
サーティフィット
「サーティフィット」は、オリンピック選手やプロスポーツ選手担当を担当した経験のあるトレーナーが在籍するオンラインフィットネスです。プロトレーナーの指導をPCやスマホを通して受けられます。
1回のレッスンは30分なので隙間時間に運動したい方にも最適です。最大5人までの少人数制で、トレーナーがリアルタイムに指導してくれます。参加者から自分の姿は見えませんので部屋着でもOK。自宅で気軽に質の高いトレーニングができるとあって、口コミでも評判です。
運動メニュー | スクワットや腕立て、腹筋などのストレッチ高負荷の運動と 低負荷の運動を交互に入れた高強度トレーニングなど。 |
トライアル | 無料 |
コースと料金 | 月5,280円~ |
まとめ
この記事では、芦屋・西宮のお勧めパーソナルジムをご紹介しました。芦屋・西宮は、ジム激戦区なだけに、質の高いトレーニングジムが揃っています。
仕事帰りに最適な駅近のジムから、駐車場完備で車でも通いやすいジムまで充実。小さなお子様がいらっしゃる方は、オンラインジムもおすすめです。
本記事を参考に、あなたの条件に合うジムを見つけてみてください。