成幸のレシピ

今回のゲストさんは…！！

ヨガとフラダンスとパーソナルトレーニングの指導をされている
林奈津子さんです！！

東京都足立区、埼玉県八潮市を中心に
ご縁された方々を健康で幸せに笑顔溢れる人生を送るために
サポートされていらっしゃいます！！

想いを書き起こしてくださったので是非ご拝読ください！！
↓↓↓
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<生徒さんへの思い>  

足立区六町・埼玉県八潮駅にて、ヨガとフラダンスとパーソナルトレーニングの指導をしている林奈津子です！

日常にヨガを
フラで人生に華やぎを
継続的なダイエットを快適に

をスローガンに活動しています。
全ての事業の根本には、
＼ひとは何歳からでも変われる／をスローガンに、

 健康寿命(自分の脚でどこへでも出かけられて好きなものを食べられるカラダと、軽やかなココロづくりで)を延ばすお手伝いがしたくて活動しています。

運動は何でも、読書の習慣をつけるよりも習慣化が難しいそうです。

・家の近くで
・コスパ良く
・しっかり効果を感じたい
・厳しすぎず優しすぎず

がうちのウリです。
生徒さんにとって必要な事は、遠慮なく言うこともあります。
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●ヨガ×フラ×パーソナルトレーニングを掛け合わせることの効果、魅力とは？
●ヨガ、フラそれぞれのレッスンにおいて大切にされている考え方、価値観とは？
●パーソナルトレー二ングを通して得られる視点、想いとは？
●ご参加される方々の実際の声として多いお声とは？？
●多岐に渡ってご活動をされようと思ったきっかけとは？
●奈津子さんの過去のご経験を通して、学んだこと、気づいたこと、決めたこととは？
●溢れ出す向上心！行動力！エネルギッシュな奈津子さんを突き動かす原動力とは？！
●「女性には筋トレを！男性にはヨガを！」
●今後やりたいこと、夢、ビジョンとは？？
●奈津子さんが思い描く理想の世界観とは？！
●もっともっと…！男性にヨガを届けるために…！
燻っている世の中の男性へ朗報！！「イケオジヨガ」の魅力とは？！
●ここまで聞いてくださっている方々へラストメッセージ！！


などなど

ご自身の人生経験を元に
愛・感謝が滲み出る想いを存分に30分間お話いただきました！！

ご視聴いただいた後は
人生が大きく好転していくこと間違いなし！！

是非ご視聴ください！！

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■林奈津子さんの詳細はこちらから■

【なつこヨガ】  
・  毎週土曜日の昼～夕方まで、六町駅徒歩7分の公民館でヨガを5クラス開催中。
・  八潮駅徒歩0分の場所では、(水)or(木)に毎週1日だけ午前中にヨガクラス開催中
・身体が硬い人こそどうぞ！
・オンラインヨガもしております。
https://www.instagram.com/natsuco.yoga?igsh=MTkxOXJ0aHc3Mmk1aw==


【なつこフラ】  
・  六町の公民館にて、毎月2回(日)の午前中に開催中
・  八潮駅前の公民館にて、毎月2回(木)午前中に開催中
・都度払い制です。月謝のしばりはございません。
細くでも長くフラを学ぶことを続けていただけるように考えています。
※イベントへの参加もご自由です。

https://www.instagram.com/natsuco.hula?igsh=ZXl5YjlldndmM3pm


【なつこパーソナルトレーニング(ボディメイク)】  
・  つくばエクスプレス線八潮駅から徒歩2分の場所で、毎日、パーソナルトレーニングを指導しています。
・  私のトレーニングは、ヨガの指導歴を活かし、姿勢改善から筋力をあげていくやり方です。
肩こり・腰痛・膝痛・外反母趾・肥満 でお悩みの方に、多くご受講いただいています。
目安として、週1回を3ヶ月続けると効果を感じていただきやすいです。

https://www.instagram.com/natsuco.hawaiianbodymake?igsh=MXNpa3hnd2loNTdxbg==


【イケおじヨガ！】
こちらも、八潮駅近の個室ジム内にて行います。男性専用のパーソナルヨガです。
運動習慣が無い方、カラダが固くてグループレッスンに出るのが恥ずかしかったり、
女性と一緒にヨガを受けるのが恥ずかしい方、運動が嫌いで後回しにしてきた方に
是非ご受講いただきたいです。

このプログラムは、 3ヶ月で運動習慣をみにつけ、痩せやすいカラダと前向きな気持ちになれるプログラムです。
※ 3ヶ月間の中で、対面レッスンかオンラインレッスンを週2回60分(3ヶ月で合計24回レッスン)です。

https://www.instagram.com/ikeojiyoga?igsh=MWtvZW9oZHRzcjJjcw==



【店舗基本情報】 
電話番号: 08020167461
予約可否：  可
定休日： なし
予算：￥1,100～7,500
支払い方法:  現金・PayPay

駐車場：  ※六町のみ無料駐車場5台（近くのコインパーキングも有り)
※八潮駅周辺にもコインパーキング有ります。

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■安部忍の情報はこちらから■

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