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  • 2026/04/25【南青山】成幸のレシピ【第97回】呼吸筋ストレッチ講師 林田麻佑さん

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    成幸のレシピ

    今回のゲストさんは…!!

    呼吸筋ストレッチ講師
    林田麻佑さんです!! 

    「呼吸力」を高めることで、身体も心も変わる。

    呼吸筋へのアプローチを通して、
    ストレスや姿勢の崩れによる不調を整え、
    多くの方の健やかな毎日を支えるサポートをされています!

    また、派遣のOLとしての一面もお持ちで二刀流として大活躍しております!

    ●呼吸筋ストレッチ講師としての具体的な現在のご活動は?!
    ●オンラインレッスンや対面レッスン、それぞれの魅力とは??
    ●呼吸に関してのお悩みとして特に多いお声とは?
    ●個別レッスンで参加されている中で、特に印象的なエピソードとは??
    ●深い呼吸が及ぼす影響によって、◯◯まで変わってしまう…!?
    ●現在のご活動を始められたきっかけとは?!
    ●元々過去のご経験を通して学んだこと、気づいたこと、決めたこととは??
    ●麻佑さんの想いを後押しされた運命の出会い!!「すべての不調は呼吸が原因!」
    ●「呼吸で感情を変える!」呼吸と感情の関係性とは?!
    ●麻佑さんご自身が呼吸を深めていくことで見えてきた視点、価値観とは?!
    ●呼吸の重要性、必要性とは?!外的、内的ストレスから自分自身を守るために…!
    ●呼吸筋ストレッチは”能動的なおまもり”!!
    ●今後やりたいこと、夢、ビジョンとは?!
    ●みんなが呼吸筋ストレッチの輪が広がった先に思い描く理想の世界観とは?!
    ●緊張をゆるめて、感情をコントロールすることが及ぼす真の優しい世界とは?!
    ●ここまで聞いてくださっている方々へメッセージ!!

    などなど

    ご自身の人生経験を元に
    愛・感謝が滲み出る想いを存分に30分間お話いただきました!!

    ご視聴いただいた後は
    人生が大きく好転していくこと間違いなし!!

    是非ご視聴ください!!

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    https://online-lesson-mayamaya.my.canva.site
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    ゲスト名 呼吸筋ストレッチ講師 林田麻佑さん
    パーソナリティ 安部 忍
    アシスタント 南青山局代表 安部忍
    公開日 2026/04/25
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