【第1163回】For blueニノユキ​の夢を語ろうMy Friendは、24時間女性専用フィットネスジムデアカルナ店長佐々木優光さんを、お招きしております。③!!

take3

夢を語ろうマイフレンド今回も
take2に引き続き桑原の24時間女性専用フィットネスジムデアカルナの佐々木店長をお招きしております。

前回take2の、『足るを知る』3段活用の

第1段は「体幹をつける(足す)パランス感覚を養う」

第2段は 「PWAの今村先生率いる素敵なウォーキング講師の先生方との出会いにより意識の変容」

第3段は、「佐々木トレーナーの体調管理のおかげにより停滞していたデータが最終目標である、内臓脂肪2 体脂肪19.8
脂肪量9.5に到達✨」

もう一つ、BCでの学びである潜在能力を如何にして焦点を合わせるためにイメージトレーニングをするか…(はてな)✨乞うご期待





今日も本気で語ります★

<一般社団法人PEACEROAD in EhimeHP>