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2021/09/22【東京総本局】ミセス・オブ・ザ・イヤー2021 神奈川大会【特別番組】牧田リーナさん gorgeous部門
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Mrs.of the year2021神奈川大会【特別番組】
【ホンマルラジオ渋谷恵比寿局】
この番組はミセス・オブ・ザ・イヤー神奈川大会の
ファイナリスト様・ビューティ講師様を
ゲストにお呼びして大会への思いを楽しく語って頂く番組です!
神奈川大会は
2021年10月16日(土)
横浜ロイヤルパークホテルで開催されます!
【大会ホームページ】
https://mrs-of-the-year.com/
Brilliant部門 20~42歳の女性
Precious部門 43歳以上の女性
Gorgeous部門 30歳以上の婚姻歴のない女性
【第22回】
gorgeous部門 牧田リーナさん
【プロフィール】
私は今から20年くらい前に、大好きだった人との結婚も決まり、仕事も天職!
と感じていて、絶好調でした。
ところが、結婚のほうは書類にハンコも押していたのに破棄、
仕事のほうも環境が変わって続けられなくなり、一気にどん底。
それから2,3年くらいの間、鬱や妄想など、精神的にけっこうつらい日々が続きました。
「こうあるべき」という価値観と合わない自分はダメだ、と自分を責めたり、落ち込んだり、どうやって生きていったらいいのか、と悩み、不安と恐怖でいっぱいでした。
医者にいっても、カウンセリングを受けても、薬を飲んでも、よくならず 一番ひどいときには、「自分は死んでいる」と思って、 「死んでいるのにこんなにつらいなんて、死んで楽になる選択もない、地獄だ・・・」 と思ったのを覚えています。
そんなときに、体を動かす瞑想に出会いました。
全身をめいっぱい動かしたり、呼吸したり、叫んだりする瞑想です。
頭の中の凝り固まった考えや、体の内側にたまっている感情やストレスなどをどんどん外に出すような作業でした。
続けていくうちにどんどん軽く、楽になっていきました。
数年経つとすっかり元気になって、「そんなことがあったなんて信じられない」と言われるくらいになりました。
そして今から10年くらい前、自分の周りの人たちにも体を動かす瞑想を紹介したいと思い、ワークショップを開催するようになりました。
今は集まって一緒に踊ったりする会は開催が難しいので、いろいろなやり方を模索しています。
【伝えたいこと】
頭ではいくらでもごまかすことができるのですけど、体で感じてしまうと、自分をごまかすことはできないんですよね。
「私って本当はこんな風に感じていたんだ!」と涙を流したりして感動する方をたくさん見てきました。
私自身も、今でも頭で考えていることと本当に感じていることの区別が難しいときも多いのですけど、女性のみなさんだったら、感覚的にわかるはす。
感じていることを大切にすることが、自分の幸せだし、家族や、周りの人たちの幸せにもつながるんだーということを。
これから出会う方々に、感じることの大切さを、楽しくお伝えしたいなあーと思っています。
【皆様へ】
ハイヒールもはけない、化粧もできない私です。
今回、ご縁があって、この大会にエントリーさせていただくことになったのですが、実は、慣れないハイヒールでのウォーキングで膝を痛めたりもしてしまいました。
まあ、そのおかげで骨格のゆがみを調整するきっかけにもなりましたので、よかったですから、ご心配なく(笑)
同じ大会に臨む仲間のみなさんは、美への意識が高く、「すごーい!」と言ってばっかりです。
美しいって、何なのかなあ、と、今回考えることにもなり、少しだけわかったのは、もちろん、一発勝負で美しさを伝えられることが大切だとして、その一発で伝わることは、表面的なことばかりではないのだな、ということです。
そういう意味で、表面的ではない美しさをもった人たちがいっぱい参加しているこの大会って、とっても素敵です!
たぶん、見ているだけでも感動するんじゃないかなあーと想像します。
興味ある方は、ぜひ、その現場に立ち会いに来ていただけたら嬉しいです
《You Tube》
https://www.youtube.com/channel/UCwDuNlZ6oMM1HJwruZhMjCw
【ホンマルラジオ渋谷恵比寿局】
この番組はミセス・オブ・ザ・イヤー神奈川大会の
ファイナリスト様・ビューティ講師様を
ゲストにお呼びして大会への思いを楽しく語って頂く番組です!
神奈川大会は
2021年10月16日(土)
横浜ロイヤルパークホテルで開催されます!
【大会ホームページ】
https://mrs-of-the-year.com/
Brilliant部門 20~42歳の女性
Precious部門 43歳以上の女性
Gorgeous部門 30歳以上の婚姻歴のない女性
【第22回】
gorgeous部門 牧田リーナさん
【プロフィール】
私は今から20年くらい前に、大好きだった人との結婚も決まり、仕事も天職!
と感じていて、絶好調でした。
ところが、結婚のほうは書類にハンコも押していたのに破棄、
仕事のほうも環境が変わって続けられなくなり、一気にどん底。
それから2,3年くらいの間、鬱や妄想など、精神的にけっこうつらい日々が続きました。
「こうあるべき」という価値観と合わない自分はダメだ、と自分を責めたり、落ち込んだり、どうやって生きていったらいいのか、と悩み、不安と恐怖でいっぱいでした。
医者にいっても、カウンセリングを受けても、薬を飲んでも、よくならず 一番ひどいときには、「自分は死んでいる」と思って、 「死んでいるのにこんなにつらいなんて、死んで楽になる選択もない、地獄だ・・・」 と思ったのを覚えています。
そんなときに、体を動かす瞑想に出会いました。
全身をめいっぱい動かしたり、呼吸したり、叫んだりする瞑想です。
頭の中の凝り固まった考えや、体の内側にたまっている感情やストレスなどをどんどん外に出すような作業でした。
続けていくうちにどんどん軽く、楽になっていきました。
数年経つとすっかり元気になって、「そんなことがあったなんて信じられない」と言われるくらいになりました。
そして今から10年くらい前、自分の周りの人たちにも体を動かす瞑想を紹介したいと思い、ワークショップを開催するようになりました。
今は集まって一緒に踊ったりする会は開催が難しいので、いろいろなやり方を模索しています。
【伝えたいこと】
頭ではいくらでもごまかすことができるのですけど、体で感じてしまうと、自分をごまかすことはできないんですよね。
「私って本当はこんな風に感じていたんだ!」と涙を流したりして感動する方をたくさん見てきました。
私自身も、今でも頭で考えていることと本当に感じていることの区別が難しいときも多いのですけど、女性のみなさんだったら、感覚的にわかるはす。
感じていることを大切にすることが、自分の幸せだし、家族や、周りの人たちの幸せにもつながるんだーということを。
これから出会う方々に、感じることの大切さを、楽しくお伝えしたいなあーと思っています。
【皆様へ】
ハイヒールもはけない、化粧もできない私です。
今回、ご縁があって、この大会にエントリーさせていただくことになったのですが、実は、慣れないハイヒールでのウォーキングで膝を痛めたりもしてしまいました。
まあ、そのおかげで骨格のゆがみを調整するきっかけにもなりましたので、よかったですから、ご心配なく(笑)
同じ大会に臨む仲間のみなさんは、美への意識が高く、「すごーい!」と言ってばっかりです。
美しいって、何なのかなあ、と、今回考えることにもなり、少しだけわかったのは、もちろん、一発勝負で美しさを伝えられることが大切だとして、その一発で伝わることは、表面的なことばかりではないのだな、ということです。
そういう意味で、表面的ではない美しさをもった人たちがいっぱい参加しているこの大会って、とっても素敵です!
たぶん、見ているだけでも感動するんじゃないかなあーと想像します。
興味ある方は、ぜひ、その現場に立ち会いに来ていただけたら嬉しいです
《You Tube》
https://www.youtube.com/channel/UCwDuNlZ6oMM1HJwruZhMjCw
ゲスト名 | ゲスト:gorgeous部門 牧田リーナさん |
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パーソナリティ | ミセス・オブ・ザ・イヤー2021 神奈川大会【特別番組】 |
公開日 | 2021/09/22 |