あなたの心の発酵のお手伝い

今回のゲストさんは…


栃木県 栃木市 在住

リバースエイジングトレーナー
AYANO さん

です！！


体と心と美容から
若返りを目指すメソッドをお伝えしながら、

全開のエネルギーで、
周囲の人を巻き込んでいらっしゃいます✨

それぞれの本来持っている美しさが、
楽しく引き出されてくる、と、
多くの方に喜びを届けるAYANOさん！！

AYANOさんのご経験を通して
熱い想いを30分間存分に語っていただきました！！


●幼少期は、入退院を繰り返すほど
身体が弱かった？！

●小学5年生時に、腎臓病患い、
運動ができなかった・・

●出産を経て、体調を崩し
メンタルも身体もボロボロに。
外を50mも歩くことができなかったほど？！

●心療内科に通っていながら、スポーツクラブで
ピラティスに出会ったことで..？？

●何より惹かれたのは、ピラティスの◯◯！！
パワフルかつエネルギッシュであることに、
AYANOさんの心が虜に✨

●全てをさらけ出す全開感、を希望に
ずっと続けたことで変わったこととは？？

L 身体が健康に。
L 身体の軸が整うことで、
心の軸ができた？！

●見た目も変わり、胸が張れるように。
エクササイズで内面まで変わるんだ！！

●未来が描けず暗闇の中にいるような
飲み続けていた”薬”
それも手放せた！！

●AYANOさんのレッスンの特徴は？？
とにかく、◯◯◯◯中心のレッスン！！

●AYANOさんのレッスンには、
どんな生徒さんがいらっしゃる？？

●最も大きく変化を遂げられた生徒さんの事例！！

●AYANOさんが大切にされている価値観！！

●ピラティスと組み合わせている、
筋膜リリース !! 筋膜リリースとは？？

●経絡(けいらく)の手法も取り入れたことで・・
骨格までもが変わる？！
天女エクササイズ(経絡ストレッチ。)とは？？

●全身のエネルギーをつなぐエクササイズ！！
筋肉と骨にアプローチすることができる？！

●全国津々浦々！！出張レッスンも！！☆


などなど


キラキラと新しい自分。
がすぐそこに✨


ここだけでしか聞けない話を
熱い本気の想いを


声に乗せて語っていただいた
30分間となっております！


聞いた30分後には
人生においての歩み方に
大きく肯定的影響を与えてくれる時間になること間違いナシ！！

ぜひご視聴ください！！！



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