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  • 2021/01/14【表参道】ありのままのあなたがステキ!!スマイル&ハッピー【第10回】オーダーメイド yoga~YUJ(ユジュ) 代表 足立千紘(ちひろ)さん

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    ありのままのあなたがステキ
    スマイル&ハッピー
    表参道局パーソナリティーの高須佳代です。


    こんな閉塞感のある時期にぴっったりな、
    本当に素敵なゲストさんをお呼びしています。


    本気の人が本気でしゃべる
    第9回目のゲストさんは…!


    心と身体を健やかに
    オーダーメイド yoga~YUJ(ユジュ)代表
    足立 千紘(ちひろ)さん


    です!


    プロフェッショナル感ただよう
    勢いのある凛とした女性でいらっしゃいます!!


    30分間存分に、ヨガの魅力、心の豊かさの本質を
    語っていただきました!!


    ●出張でオーダーメードヨガを展開する理由とは??
    ●8年前のヨガとの出逢いのキッカケは・・産後うつ?!
    ●なぜ、伝える側へ提供する側へ回られたのか??
    ●産後ママに対しての思いやりが強くなった理由は、
    レッスン中の講師の言葉ひとつひとつだった・・!?
    ●2019年から出張型をサービスに取り入れた時代背景とは??
    ●ヨガは、身体がやわらかくないとできない?!
    ●ヨガは、女性じゃないとできない?!
    ●「健康管理」という意味では、誰にとっても必要!!
    ●身体を動かす機会を、自らとっていますか??
    ●身体と心はつながっている・・!!
    ●オーダーメイド yoga~YUJ(ユジュ)で大切にしている絶対的な軸は、
    インストラクターがメインではない、ということ!!
    ●受けてくださるお客様ひとりひとりを主役としたレッスン。
    ●ご紹介やご縁で集まったインストラクター4名と現在は邁進中!!
    ●ヨガは赤ちゃんから、ご老人までできる?!健康法である!!
    ●マットがなくても、椅子に座りながらでもできる✨
    ●親子ヨガは、お子さんとお母さんのアイコンタクトや
    コミュニケーションを育める時間である?!
    ●世の中の状況もあり、
    オンラインもリアルも両方ハイブリッドで対応していきます!!
    ●客観的に、内観するチカラを養えるのもヨガの効果!!
    ●インナーマッスルを鍛えられる点も大事だが、
    心のケアが「十分に」できるのが、ヨガ?!
    ●自分という存在が大事な価値だと気づけるのが、心のケア!!
    ●もっともっと、ヨガを知らない人たちに会いたい・・!!
    ●今後のビジョン、見えているものとは・・??
    ●ご家族、ご友人、知人とのお時間を大切にしたい方
    ​にぴったりのラストメッセージ・・!!



    などなど


    ひとつ心を落ち着かせる/リセットする
    時間・空間をつくっていただくことで

    育児でも、
    お仕事でも、

    次に向かう活力に。


    といった
    力強いメッセージを残していただきました✨



    足立千紘(ちひろ)さんのご経験や在り方からくる
    「言葉」を通して、
    熱い想いを存分に語っていただいた30分になっております!

    30分後には
    人生においての歩み方に
    大きく肯定的影響を与えてくれる時間になること間違いナシ!!

    ぜひご視聴ください!!


    ■足立千紘(ちひろ)さんの情報はこちら■

    オーダーメイド yoga~YUJ(ユジュ)
    https://yoga-yuj.com/​


    ■高須佳代さんの情報はこちら■

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    https://www.facebook.com/profile.php?id=100029174917824


    ゲスト名 心と身体を健やかに オーダーメイド yoga~YUJ(ユジュ) 代表 足立千紘(ちひろ)さん 
    パーソナリティ カウンセラー 高須佳代
    アシスタント ディレクター三上真帆
    公開日 2021/01/14
    過去の放送一覧 ありのままのあなたがステキ!!スマイル&ハッピー

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