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  3. 【第5回】ひろみぃの応援プロジェクト 「お米の力」
  • 2019/04/20【aq千葉 】気負わず強かに♬ ひろみぃの応援プロジェクト

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    Aqua千葉局 毎日配信(努力します)
    『気負わず強かに♬ ひろみぃの応援プロジェクト』

    第5回目は「お米の力」について、お話します。

    ただ今、私 ダイエット中です♥
    ダイエット・・痩せるためには食べなこと。
    食べなければ痩せます。
    でも骨も筋肉も痩せてしまいます。
    それって、美しくありませんし、健康的では
    ありませんよね。

    白米・・好きですか?
    でも、我慢していませんか?
    実は白米はダイエット食!という
    研究者もいらっしゃいます。
    食べ過ぎなければ、とても体に優しい
    白米なんです。

    でも、、、くびれ
    には、やはりストレッチ。
    夏に向けて、そちらも頑張りまーす。


    ご意見、お待ちしています。

    そして・・
    発信したい人♥ ぜひ番組出演しませんか?
    内容は何でもOK! 
    応援させていただきまーす。

    ☆メール☆
     honmaru.radio.chiba@gmail.com


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    パーソナリティさん、募集中です!
    私と一緒に番組作りをしてみませんか?
    貴方の声がきっと誰かの心を揺さぶります。
    素敵な時間を作りましょう。

     

    パーソナリティ ひろみぃ(ホンマルラジオAqua千葉局代表)
    公開日 2019/04/20
    過去の放送一覧 気負わず強かに♬ ひろみぃの応援プロジェクト

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