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  • 2020/11/04【なにわ】Healthy Rock Radio♫
    【HealthRock5回目】
    『体質改善・ダイエットに必要な○○とは?!管理栄養士 谷口直隆のファスティング講座!!◆Part2◆』#美容健康

    番組を聴く 一時停止

    谷口直隆の『耳で聴く栄養サプリメント』番組!!
    ◆健康は自分の中にあります◆
    この番組は、
    より健康で豊かな人生になるような情報を発信します。

    ー・-・-・-・-・-・-・-
    今回は、
    谷口直隆のファスティング講座Part2を
    お送り致します。

    管理栄養士だけじゃない!!
    ファスティングマイスターとしても活躍をされています。

    前回は初心者でも分かるファスティングについてお話をしました。

    今回はその続きとなりますが、
    まず前半はファスティングについての復讐です。

    そのあと、
    今回のテーマである
    「体質改善・ダイエットについて」
    分かりやすく、説明をしていきました。

    ・ファスティングは○○に良い?!
    ・ダイエットに大切なのは○○?
    ・最近良く耳にする言葉とは?

    普段私たちが口にしているアレが、
    実は体に・・・。

    体には一体どんな変化があり、
    私たちの生活に関係しているのか。

    詳細は番組をチェック!!
    30分間、
    耳で聞くサプリメントをお楽しみ下さい♪

    下記は番組内容を参考にして下さい。

    マゴハヤサシイワ
    マ・・豆類
    ゴ・・ゴマなどの種実類
    ハ・・発酵食品(納豆や味噌など)
    ヤ・・野菜
    サ・・さかな
    シ・・シイタケなどのキノコ類
    イ・・芋類
    ワ・・ワカメなどの海藻類





    ー・-・-・-・-・-・-・-

    【谷口直隆さんのFacebookはこちらです】
    https://www.facebook.com/eiyotei.sitchow

     

    【保有資格】
    ・管理栄養士
    ・ファスティングマイスター

    【事業内容】
    ・ファスティングサポート
    ・食育講座
    ・各種セミナー、イベントなど


    【Healthy Rock Radio♫の番組一覧】
    https://honmaru-radio.com/category/healthyrocknaotaka/

     

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    本気の人が本気でしゃべる/ホンマルラジオ

    パーソナリティ 谷口直隆
    公開日 2020/11/04
    過去の放送一覧 Healthy Rock Radio♫

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