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リスナーの皆さま 初めまして、
世界を美しく飛びまわり続ける
"はるはる"です。
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いくつになっても挑戦する人
いくつになっても美意識を持っている人
そう、あきらめない心を持つ人に
なっていただきたい。
そんな気持ちで番組を始めました。

たった一人では、辛く、苦しいかもしれません。
私、"はるはる"もそうでした。

でも、あるキッカケで、
happy & smileな毎日が
過ごせるようになったんです。

「さて、それはなんでしょう？？」
「その秘密は？」

はるはるのゆる〜く美魔女塾
お聞きくださいね♡
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(はるはるさん)
「6月末から急に蒸し暑くなりました。
 リスナーの皆さま。いかがお過ごしでしょうか？！」

(雨がしとしと降る中。きんAD)
「私。ジトジト
　なんか体が重いです〜〜」

(マリリンさんうなづきながら)
「そうそう。私もなんだか
   調子が出ないわ。」

(はるはるさん)
「6月5日頃から6月20日頃までの期間を
 芒種（ぼうしゅ）の季節と言います」

(マリリンさん)
「そうなのね。雨が降ることは
田植えの時期でもあり大事だけど。」

(きんAD、うなづくも)
「ぼ・う・しゅ・？？？
・・・とはいえ。やっぱりダルイです」

(はるはるさん)
「確かに雨は大事です。
この 芒種（ぼうしゅ）の時期は、
どうしても、体に湿気が
たまる辛い時期でもあります。」

(マリリンさん)
「そういえば。四国地方は
「梅雨明け」したようよ」

(きんAD、うなづくも)
「え？！そうなんですか(驚)」

(はるはるさん)
「とはいえ。湿気が高い時期には
　水ハケのいい体に整えましょう」

(きんAD急にテンションアップ)
「待ってましたーーー(^o^)
はるはる先生。どんな食材が
よろしいんですか！！」

(マリリンさん)
「もう。きんちゃん。だる重いーーって
言ってたのに、食べることになると・・」

(きんAD焦る)
「いやいや。
　健康にいいモンですから」

(マリリンさん)
「そうかしら？怪しいわねぇ」

(はるはるさん)
「では、ご紹介しますね。
この時期にオススメの食材は？！」
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(はるはるさん)
「さらに、不快指数も上がってます。」

(マリリンさん)
「・・・とゆーことは」

(はるはるさん)
「はい。そうです！！
食べるだけでは×です。
はるはる体操で
体調を整えましょう(^○^)」
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(はるはるさん)
「それでは、モデルのきんADさん
よろしくお願いします！」

(きんAD)
「はるはるさん。実は・・・最近暑くって。
  炭酸ジュースがぶ飲みです。」

(はるはるさん&マリリンさん)
「ええええ。あらーーーー」

(マリリンさん)
「その気持ちわかるけど。
はるちゃんどうなの？？！！」

(はるはるさんキッパリ)
「それは・・ちょっと。いけません。
　完全に×バツ です。」

(きんAD)
「えええーーーー」

(はるはるさん さらにー)
「しかも、今までこの講座で体の調子を
整えたのに全てリセットです！！」
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(マリリンさん)
「それって、台無し！！」

(きんAD)
「ひええーーーー」

(マリリンさん)
「ほらほら。きんちゃん。
リセットして。さあさあ！！」
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はるはるのオシャレ美容
1Point⭐︎コーナー
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今回は
はるはるゆる〜く体操です。
体に湿気が溜まり、むくんでいる状態を
解消させます。

☆むくみ改善☆体操です
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(はるはるさん)
「イエーィ ポーズで
外に向けてぐりぐり回しましょう」
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(はるはるさん)
「強めに握って外回りを
10回回しましょう！」
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(はるはるさん)
「今度は、耳たぶを持って
下から10回。回しましょう」
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(はるはるさん)
「そして、
 上に向けて引っ張りましょう！」
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(はるはるさん)
「もう一つメニューいきましょう！
あごのツケ根の部分に
イエーィ ポーズの状態で
ぐりぐり圧をかけましょう！」

(きんAD)
「で？！ぐりぐり！！」
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(きんAD)
「痛いーー暑いーー
  きいいてますーーー汗」

(はるはるさん & マリリンさん)
「文句言わないー！
<美の道>に近道はなくってよ。」

(きんAD)
「は、はひーーー(涙)」

(マリリンさん)
「ところで、はるちゃん！
EXPO 2025大阪万博で
ダンスをするとか？しないとか？？」

(はるはるさん)
「ハイ！そうなんです。
番組で少しはお伝えしたのですが・・」

(きんAD)
「ええええ？？
それってホントですか(驚愕)」

(マリリンさん)
「番組後半は、
  EXPO 2025大阪万博トーク
 さらに〜
  はるちゃんの美容モデルトークと
  続きます。」

(きんAD)
「ええええ？？
モデルってホントですか(驚愕)」

(マリリンさん)
「きんちゃんそうみたいよ。
　はるちゃん！もっと詳しく教えて〜」

(はるはるさん)
「マリリンさん。ありがとうございます。
それでは、リスナーの皆さま
続きは、ゆる〜くプレイ・ボタンを押して
お聞きくださいね」
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EXPO 2025大阪万博
みゃくみゃく君マンホール
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はるはるです！　マリリンです！
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(はるはるさん)
「番組をお聞きくださり
ありがとうございます。
Instagramから
随時情報発信いたします。
のぞいてくださいね」

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メッセージお待ちしていまーす！！」
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