2026/06/01【原宿竹下通り】【林あゆみ】『はなしとあゆみ』〜 ほんわかRADIO♡〜【第7話】〜自分の時間の過ごし方〜 好きなこと？本当？自由？　番組パートナー：みちくん（＃家族・ペット）

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『はなしとあゆみ』
〜 ほんわかRADIO♡〜



【第7話】
『はなしとあゆみ』〜ほんわかRADIO♡〜
〜自分の時間の過ごし方〜 
好きなこと？本当？自由？​​

学校や会社という枠の中にいた！
そこから枠のない自由に！ 自由って？
自分で何でも決められる
自分で行動して自分で考えていく
まずは何をすれば？ 『聴く』というワード！

人の話を聴くも大切
それよりも大切なことのお話
自分のことを自分がいちばんの理解者として
受容力 笑顔でいることと同時に
できることのお話もさせていただきました！
是非是非！聴いていただけると嬉しいです！

ホンマルラジオ原宿竹下通り局
ホンマルシェ開催予定
6月14日（日）
調布市民プラザ
7月18日（土）
さいたま市
8月9日（日）
川口市
遊びにきてくださいね〜！ お待ちしてます！


♡ パーソナリティ紹介♡
 『はなしとあゆみ』主宰
林あゆみ
埼玉県在住 娘2人
元々生きづらいさを抱えて 生きてきて、
生きたくない学生時代でした。
母親の母親となって過ごして結婚してようやく離れられる
家を出ることが出来ましたが、 親のことを結局守り続ける

その後、、、
中学2年生になった長女が摂食障害となり、、
人生のどん底、 地獄絵図のような毎日を、、
自分が変わらなければ何も変わらない！
私のために娘は病気になっている！
むしろお母さんの病気です、、と言われ、、
言われれば言われるほど、、
自分責めが究極に、、、
色々なセッションを受けたり、 講座を受けたり、、
何も変わらない自分を、、、
どんどん訳が分からなくなり、、
負のループにハマっていきました。

自分が自分のことを1番に見て 自分が自分を愛せている♡ 

まずはそこから、、が わかりました！

自分のことを愛せない人に人のことは本当の意味で愛せない、、

 ♡現在の活動♡ 
・zoomおはなし会（毎月）
・La Pause（ラポーズ）の会
摂食障害のママ達の寄り添いの会（毎月）
カウンセラー認定講師
コーチング認定講師
アクセスバーズコンシャスネス
ボディプロセスコンシャスネス
アロマタッチ

私にしか出来ない私が腑に落ちてなかなか変わらなかった事、
空回りし続けた毎日を送って欲しくない、、
ひとりぼっちで悩んでいる人がいたら、、
話を聴き、、何かお役に立つ事、
私に出来ることをやっていきます！


♡お問合せリンク♡ 
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Instagram 
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ゲスト名	番組パートナー：みちくん
パーソナリティ	林あゆみ
公開日	2026/06/01
過去の放送一覧	【林あゆみ】『はなしとあゆみ』〜 ほんわかRADIO♡〜