2025/09/18【新宿well】茶足朗たいむ【第68回】世界陸上のフルマラソン応援してきました！

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茶足朗たいむ第68回です!!

世界陸上のフルマラソンを応援してきました～♪
というか、事務所の真下がマラソンコースで、しかも往復！！

交通規制で人があまり入ってこれないところなので
混み合わず、ゆったりと応援出来ました。
目の前でじっくり見れたからこそ、そこで小さな気づきがあり
トップになる人たちの力強さを感じたのです。
どの分野でも秀でる人は、頭一つ違うとよく言われますが
今回は実感し、感心し、・・・ひたすら感動しました。

そんなこんなで、スポーツの秋で
世界陸上、ボクシング、バレーと見る物多すぎて寝不足になりそうですね！

でも・・・・
東洋医学的な考えの受け売りですが
秋の不摂生は6か月後の3月～の春、免疫力低下で現れてきます。

つまり花粉症がひどくなるかもです！
ちょっと過去を思い返してみて下さい。
( ﾟДﾟ)思い当たるという方は、秋は夜長…とならないように
上手に過ごして行きましょう！



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パーソナリティ	市野さおり
公開日	2025/09/18
過去の放送一覧	茶足朗たいむ