ピアニストはやまこ様の第１４回収録



今回のお話



まずはダイエットのお話から

毎年冬場にストレスが溜まる傾向があるとのこと

そしてストレス期を超えて、この２ヶ月半ほどで３kg程度減量成功したそうです♪

歩くのが好きなので、雨が降ってなければ毎日15,000歩ペース

健康に気をつけてそうです♪

そして美容のお話

ふと気づいたこと

唇のケア不足

UVカットのリップクリームなどでのケアが大切♪



そして、いつものピアノ演奏の紹介

ショパン作曲
ワルツ
「遺作」
イ短調



ショパンの紹介

ピアノ演奏するコツとポイントのお話。



そして、はやまこ様のアカペラでの曲紹介あり♪♪



番組内でご紹介された「もちつきぺったんこ」のYouTubeです♪♪
↓
https://youth.be/648fl410hc0



聴いてくださいねー(*^_^*)♪♪




ムジカノーヴァ　2018年６月号の紹介
↓
https://www.ongakunotomo.co.jp/catalog/detail.php?code=181806


はやまこ様のピアノ教室【ミュール】さんのHPです♪
↓
http://pnet.kawai.jp/view.aspx?id=626694